2011年08月25日

松島オートキャンプ場

お盆の休みを利用して
能登島 松島オートキャンプ場 に2泊
ファミリーキャンプに行ってまいりした。



ここはテントサイトから海まで5秒!!
すぐ目の前が綺麗な海になっていて、お魚と一緒に泳げちゃいます。



さよりget!!

でかい!! よーく観察観察。
のちのちスモーカーでいただきました。

うちらのテントです。


朝、ハンモックでゆらゆらしてたらお客様が!!

かまきりさんです。
しばらく一緒にゆらゆら・・・

朝日が昇り日が沈む、ゆっくりとした時間を過ごしました。

綺麗な朝日です。


夜は協力しながらカレーを作りました。






美味しいカレーができあがりました。

また、キャンプいきたいな  ^-^

  


Posted by 和田接骨院 at 10:45Comments(0)▲日常の風景

2011年08月07日

150kgって!?

第63回 石川県民体育大第63回 石川県民体育大会パワーリフティング競技
会パワーリフティング競技



第63回 石川県民体育大会パワーリフティング競技
2011.8.7日曜日、いしかわ総合スポーツセンター

くさか接骨院院長、日下泰夫先生(僕の大先輩です ^-^)が 
105キロ級で150キロのベンチプレスに挑戦!!
150キロって・・・・50キロの女性3人分ですよね!?
考えられない重さです ^-^;;;

今年の1月より本格的にベンチプレスの練習を開始、
当初は80キロから練習をはじめ、肩の痛みを伴いながらも徐々に重量をあげ
なんとか今日にいたりました。
加圧トレーニングを練習に取り入れ、徹底した自己管理、栄養管理のもと
強靭な肉体をつくり上げて来た日下先生!!!
結果はいかに!!??


150キロ!!
見事成功!!!

第63回 石川県民体育大第63回 石川県民体育大会パワーリフティング競技
会パワーリフティング競技
ベンチプレスの部
105キロ級の優勝者となりました!!!
(日下先生!おめでてうございます!)

「加圧トレーニングの効果、恐るべし・・・・・」
なお、来年は更に上を目指す予定です。

本日はおつかれさまでした
和田接骨院は日下先生を応援いたします ^-^
  

Posted by 和田接骨院 at 22:56Comments(0)■加圧トレーニング挑戦者

2011年08月01日

ラグーナ蒲郡 ラグナシア!!


 
ラグーナ蒲郡 ラグナシア!! 



ラグーナ蒲郡(LAGUNA GAMAGORI)は、愛知県蒲郡市海陽町にある蒲郡海洋開発が運営するテーマパーク「ラグナシア」、ショッピングモール、マリーナ、高級リゾート分譲マンションを核とした海をテーマにしたシーサイドリゾートである。

家族でラグナシアにいってきましたよ ^-^
車で4時間ちょっと、ああーーーー腰がああ。



目的はプールと遊園地!



ワンピース!



流れるプール、いつまでも浮き輪でゆらゆら気持ちがいいですよ。







ちっちゃい子向けのアトラクションがいっぱい!
ここは水着のままアトラクションに乗れちゃいます!!
久しぶりのコースター、油断して首をやっちゃいました ^-^;;




天気もよく、プール日和!!家族みんな丸焦げです。
流れるプールで浮き輪でゆらゆら、腰の痛みもどこかにいっちゃいました。




観覧車、見晴らしサイコーー  ^-^
  


Posted by 和田接骨院 at 17:36Comments(0)▲日常の風景
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