2012年11月29日

ハイアーチ


足の裏には縦アーチ2つ横アーチ1つの3つのアーチで作られております。

今回はハイアーチのお話です ^-^

ハイアーチとは足の裏の筋の短縮などが原因で甲が高くなっている状態です。

当院来院患者様の足の裏を観察してますとたびたび遭遇します。

足の裏の型を測定すると一目瞭然!!




土踏まずの影がほとんど映ってないですね ^-^:

こちらの患者さま登山が大好き、しかしながら長年足の痛みに苦しんでおられました。

この度、坂道くだりで足を踏み込んだときに足の裏に激痛が・・・・!!

当院に来院されました。

ハイアーチの治療

当院では、電気治療、超音波治療、温熱治療、ストレッチ、筋力訓練と

その方のライフスタイルにあわせ治療をおこないます。



このようなハイアーチの患者さまの場合、確実に足の裏の筋肉の短縮、緊張が見られます

適切な、治療と柔軟体操、インソールやテーピングなどで日常の負荷を減らすことがとても大切ですね。

小さな痛みもそのままにしておくと大きな痛みに変わります

早めの受診をお勧めいたします ^-^


Bone Setting Studio WADA
kaatsu Studio
 

数ある治療院の中から和田接骨院を選んでいただきありがとうございます。
和田接骨院にはお年寄りからプロのスポーツ選手まで
たくさんの患者様が来院しております。
加圧トレーニングを取り入れ、リハビリからダイエット、アスリートの体造りまで
幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462
  


Posted by 和田接骨院 at 11:29Comments(0)インソール

2012年11月28日

足関節捻挫


足関節の捻挫



スポーツ現場でよく遭遇する怪我ですね。

ジャンプの着地やサイドステップで加重がかかった際など足首を内側にねじる

内反捻挫が多く発生します。

特徴は、外くるぶし前、下に腫れを生じ受傷方向と同じ動きをすると

痛みを生じます。

まずは、RICE の応急処置をおこないます。

腫れが落ち着いたら、温熱療法・超音波・高周波などの治療にうつり

筋力訓練・バランス訓練と段階的に治療を進めて行きます。

靭帯の損傷は、3週間かけて修復されます。

その時期はサポーターやテーピングなど

その方のライフスタイルにあわせてサポートして行きます。


当院ではアスレチックリハビリテーションを行います。

痛みの治療だけではなく、現場復帰に向けてのプログラムを組んで

筋力訓練・バランス訓練を行い再発防止、スポーツパフォーマンス向上を目指しておます。

軽くねじっただけでも、そのまま放置していると腫れや痛みがひどくなる場合があります

安易に自己判断せずに早めの受診をおすすめいたします ^-^


Bone Setting Studio WADA
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和田接骨院にはお年寄りからプロのスポーツ選手まで
たくさんの患者様が来院しております。
加圧トレーニングを取り入れ、リハビリからダイエット、アスリートの体造りまで
幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462


  


Posted by 和田接骨院 at 11:10Comments(0)足関節捻挫

2012年11月27日

寒いほど★やせる★!!

Bone Setting Studio WADA
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お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462




今日は寒い日になりましたね ^-^ 

この寒さ、上手に使うとダイエット効果を促進します!!



体のメカニズムで寒さを感知すると、熱量を上げようとします!!

寒いと皆さんどうなりますか??

そう!ぶるぶる震えます(さむいよーーーー^-^;)

この震えこそ代謝を上げる現象です。

この寒い時期、家の中で暖かい環境にどっぷりつかり、コタツでおいしいお料理ばかり食べてると

どんどん脂肪が蓄積されちゃいますね。

適度に寒さに触れながら、上手に過ごす(食べ過ぎず・よく動く)ことがこの時期太らないためのポイントです。

これから忘年会や新年会と飲んだり食べたり多くなります

加圧トレーニングで★成長ホルモン分泌★新陳代謝UP

寒い時期ほど運動が大切ですね!!

お試し体験実施中です 

お一人様 1時間      2500円
お二人様 1時間  同時 2000円(500円引き)

076-296-3462 まで お電話お待ちしております ^-^


  

Posted by 和田接骨院 at 12:12Comments(0)●お知らせ●

2012年11月15日

足、腰の痛みでお困りの方インソールが効果的です。


足の裏には縦てアーチ2本横アーチ1本あります。
足の裏のアーチが崩れると、外反母や内反小趾、膝や腰にかかる負担が大きくなり痛みの原因になります。
理想は、ナチュラルアーチ(高すぎず低すぎず)です。
その他ハイアーチ(高い)ローアーチ(低い)があります。
 ここ近年ローアーチの方が増えております、運動不足により足の裏の筋力低下や靴での生活が主な原因です。
 この状態で長時間の歩行や立ちっぱなしの環境にあると必ず足のトラブルが生じてきます。

こんなとき

タイプで選べる3タイプ!!

インソールを入れることでアーチの負担が随分楽になります!!

一人ひとりの足型を測定し、サンプルに乗ってから選べれます ^-^







お困りのある方、ご相談に応じますよ ^-^  

和田接骨院 院長


Bone Setting Studio WADA
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幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462

  

Posted by 和田接骨院 at 13:30Comments(0)インソール

2012年11月09日

スポーツトレーナー




長年見させていただいているアメリカンフットボール「イーグルス」のトレーナーサポートに行って来ました。
2012最終戦になります。足首、指、肩などテーピング、試合中倒れた選手のサポート、ケガのケアなど
ほんの少しだけお手伝いさせていただきました。
選手の皆様、雨の中お疲れ様でした。そして、4年生の皆様お疲れ様でしたm(__)m

和田接骨院には、
野球、バスケットボール、サッカー、アメリカンフットボール、柔道、ラグビー、トランポリン、マラソン、陸上競技など
様々なスポーツ選手が来院されております。
スポーツ障害や怪我のサポート、コンディショニングからトレーニングまで
あらゆるニーズにお答えできるよう努めております。

小さな痛みでもそのまま動き続けると大きな痛みに変わってしまいます。
早めのケアをお勧めいたします ^-^ 

 




Bone Setting Studio WADA
kaatsu Studio
 

数ある治療院の中から和田接骨院を選んでいただきありがとうございます。
和田接骨院にはお年寄りからプロのスポーツ選手まで
たくさんの患者様が来院しております。
加圧トレーニングを取り入れ、リハビリからダイエット、アスリートの体造りまで
幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462

  


Posted by 和田接骨院 at 12:16Comments(0)●スポーツトレーナー

2012年11月08日

加圧体験実施中です ^-^

  2012松任ロードレース
ロードレースに出場されたM様、1時間21分でみごと7位入賞!!本日ニコニコしながら来院。
今年から加圧トレーニングをとリ入れ体を作ってきました。
40代になってもまだまだ伸びる事に喜んでおられました。
やり方次第で体はまだ進化できます!

スポーツの秋ですね!!
 加圧トレーニングで体を進化させてみませんか!?
加圧トレーニングお試し体験実施中!!
 お二人様同時体験コース(お友達や恋人を誘って加圧体験)
 お一人様あたり 2000円で加圧体験できちゃいますよ ^-^
  

Posted by 和田接骨院 at 16:34Comments(0)■加圧トレーニング挑戦者
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