2010年09月16日

★糖尿病★

糖尿病 合併症の予防に加圧トレーニング!



加圧トレーニングを週1回頑張られている ○田さま

段階的にヘモグロビンA1Cの数値が正常化されております。
通常、1パーセント下げるだけでも大変な事ですがここ数ヶ月で
ピーク時7.0パーセント1カ月ごとに6.5から今では5.5パーセントにまで低下!
適切な食事と定期的な運動によって確実に正常化しています。
前回の検査結果、お医者様もビックリするくらいよくなった
と褒められたそうです。
結果、インスリン投与は必要なくなりました。

加圧効果として糖尿病に良いとよく聞きますが、このデータを見てなるほどと思うところであります。


ヘモグロビンA1Cを調べることで、過去 1~2ヶ月の血糖値や血糖コントロールのよし悪しなどを知ることができます。

ヘモグロビンA1c(正常値は4.3~5.8%)が6.5%以下であれば、良いコントロールとされ、個人差は有りますが、合併症があまり進まないと言われています。反対に8%以上の値が続くと、合併症が進みます。また、ヘモグロビンA1cが10%以上の人は、近い内にとんでもない合併症が起こることが有りますし、何かの事故で急に手術をしなければならない時に、傷口が膿んでくっつかないというような事も有ります。A1Cを正常値(4%~6%)に近づければ近づけるほど、糖尿病特有の細小血管の合併症(目、腎臓、神経)が予防あるいは遅延できることには明白なエビデンスがあります。





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