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2011年12月19日

体造りのプロフェッショナル!


2011年12月18日(日)

小松総合体育館にて開催された

ゴリセミナー

 日下先生(くさか接骨院さん)、戸田さん(パビスさん)と行ってきました ^-^



ゴリセミナー!!???

ゴリこと高梨 圭祐さんはジャパンオープン優勝など
日本を代表するボディービルダーであります。
体造りのプロフェッショナル!


今回のセミナー内容、背中のトレーニングに必要な柔軟性や可動域の大切さ
フォームやポイントなど目の前でわかりやすく指導していただきました。

ふむふむ・・・・なるほど・・・



後は、お食事のお話です。



たんぱく質と炭水化物を意識したお食事。
さすがです!


からだを造ってゆくには、正しい運動と食事がとても大切ですね。

今回はトレーニングからお食事、プロテイン、サプリ摂取方法など貴重なお話を聞くことができました。
この経験を活かしトレーニング指導になお力を注いで行こうと思う今日この頃であります ^-^


ポージング

ふーーーん!!


Bone Setting Studio WADA
kaatsu Studio
 

数ある治療院の中から和田接骨院を選んでいただきありがとうございます。
和田接骨院にはお年寄りからプロのスポーツ選手まで
たくさんの患者様が来院しております。
加圧トレーニングを取り入れ、リハビリからダイエット、アスリートの体造りまで
幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462




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