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2010年02月16日

★-10キロ達成!★

3ヶ月間の加圧トレーニングで-10㌔達成!!

    

加圧トレーニング後のノルディックウォーキングにて、-10kg達成した方の例です。

来院時より

体重 -10.1kg
体脂肪 -5.7%
BMI    -2.7
基礎代謝 -84.0
骨格筋率 +2.8

約3カ月で達成しました。

加圧トレーニング後 成長ホルモンの働きで体の脂肪を分解してくれます。
このタイミングに有酸素運動をおこなうことによって分解した脂肪を消費!!
します。
ただ単一に有酸素運動を行うよりも加圧後のほうが圧倒的に脂肪の燃焼効率
向上します!!!
この反応を上手に使うとダイエット効果がえられます。

   この冬に溜め込んだ脂肪を消費してみませんか!?
   詳しくは、左上  「加圧お試し体験」  まで!!


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