2017年05月22日

ちょこっとドライブ in 能登

おはようございます 和田接骨院院長の和田です ^-^

昨日は天気が良く5月としてはとても暑い日でした

ちょこっとドライブ

してきました^-^

里山街道を走り

能登金剛 巌門 に到着

 ここには久しぶりに来ました



遊覧船には、お客さんがどんどん乗ってました



少し進むと巌門洞窟への入り口があります



中を進むと ヒンヤリとした空気に包まれ同時に磯の香がしてきます



その先には、きれいな海が見えます











幸せのがんもん橋は結構高さがあるね~~ 




綺麗な貝殻~~~~



木々の緑と海と空の青が気持ちいい ^-^





富来町 道の駅到着



男爵 じゃがいもモソフトはなかなか美味しい  お好みで塩を振ります





ん!!? とまとサイダー!!??



はじめて飲みました~~  ^-^;

お味は!

とまとジュースに炭酸!!

そのままの感想 ^-^;


世界一長いベンチは先日ペンキを塗ったばかりで

とてもきれいになってました



世界一長いベンチの記録は

とっくに抜かれ

塗り替えられて

おります・・・・・・・

(ほんのちょっとの期間だけ世界1でしたね^-^;)



天気が良く晴れた5月の休日

たくさんの観光客が能登を訪れていました

ちょこっとドライブ

なかなか楽しかったよ ^-^


  


Posted by 和田接骨院 at 12:36Comments(0)▲日常の風景

2017年05月08日

天湖森 キャンプ場 

2017 4 29 
割山森林公園天湖森 キャンプ場




ゴールデンウィーク到来!!




本年は、富山県にある天湖森 キャンプ場にいってきましたよ ^-^


天湖森キャンプ場は、これで5回目かな?

お気に入りのキャンプ場!




ここ石川県から車で1時間ちょっとで行ける

とっても綺麗に整備されたキャンプ場です。


今回は12人でロッジにお泊りです ^-^

自然に囲まれ鳥の声に耳を傾けるのもよし




ニジマスを釣って食べるのもよし



ぐるぐる展望台(勝手に命名^-^;)で景色を眺めるのもよし




アスレチックに挑戦するもよし


夜は天気が良ければ天体望遠鏡による天体観測もできますよ





お肉を食べてお酒を飲んで楽しく子供たちと遊んで




あっという間に時間がすぎてゆきます




子供たちの成長に伴い

皆で集まることがなかなか難しくなってきたここ近年・・・

この貴重な時間をしっかりと記憶に焼き付けておこうと思います。

また、行きたいね~~  ^-^

和田接骨院エキテンページはこちらから ^-^ ↓
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Posted by 和田接骨院 at 09:50Comments(0)▲日常の風景

2017年05月01日

酸素カプセル 大谷翔平選手

こんにちはスポーツトレーナーの和田です^-^

5月になりました

穏やかなお日様が気持ちのいい時期ですね。


ここ最近来院される患者様にある傾向が・・・


「肉離れ」です。

特に 中学1年生 高校1年生 大学1年生 

4月から新しい生活が始まり

部活動をはじめ

疲労がたまり

運動強度があがってくる時期

ももうらの肉離れが多いですね。


プロ野球 日本ハムの大谷翔平選手も

ももうら(左大腿二頭)肉離れでしたね。

現在大谷翔平選手は酸素カプセルを活用しながら

ケガからの復帰を目指しています。


プロの世界でもケガやコンディショニングに活用されている

酸素カプセル

大谷選手が利用する酸素カプセルは高気圧タイプ

当院に設置されている酸素カプセルも高気圧タイプです ^-^



当院酸素カプセルご利用の方には

アスリートのケガ・ハードに仕事をこなすビジネスマン

カプセル内で勉強する学生さん

などなど

様々な方が酸素カプセルを活用されております。


酸素カプセル内の様子



リラックスできるので心拍も落ち着いてきます ^-^


大谷選手のダイナミックなプレイを見れる日が

早く訪れることをお祈りします。











  


Posted by 和田接骨院 at 19:30Comments(0)●スポーツトレーナー

2017年04月20日

おかげさまで10周年 ^-^

2007年3月和田接骨院開業




おかげさまで和田接骨院開院10周年を迎えることができました。




この10年を振り返ると患者さま、スタッフの皆さん、

先輩方や家族の皆んなに支えて頂きここまで来れたことに気が付かされます。




10年前、このチラシを手にした日

嬉しさと不安のなかスタートした事を鮮明に思いだします。

その頃の気持ちを忘れず

「謙虚」「誠実」「感謝」

を持って1日1日頑張って行こうと思います。

新しい出会いに感謝感謝。
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Bone Setting Studio WADA
kaatsu Studio
 

数ある治療院の中から和田接骨院を選んでいただきありがとうございます。
和田接骨院にはお年寄りからプロのスポーツ選手まで
たくさんの患者様が来院しております。
加圧トレーニングを取り入れ、リハビリからダイエット、アスリートの体造りまで
幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462

  


Posted by 和田接骨院 at 15:44Comments(0)●お知らせ●

2017年03月23日

金沢ロードレース 2017

金沢マラソン挑戦記 2017 ⓷

第32回 金沢ロードレース 2017 3 19

今年も金沢マラソンに挑戦しようと思っている今日この頃

スポーツトレーナーの和田です ^-^

先日開催された、第23回金沢ロードレース




気温よし、コンディションよし

マラソン日和となりました。

今回も昨年同様、息子と参加しました。

息子は3キロの部に出場。


自分は、過去に金沢ロードレース 10㌔の部 何回か走りましたが

今回は、初の  ハーフマラソン に挑戦です!


目標は、2時間を切って走る事!!

過去に2回ハーフマラソンに出場しましたが

前半飛ばしすぎて、後半足がつって大幅にダウン2時間切れず・・・

それを教訓に最初から突っ込まず

キロ5キロから6キロペースで走ろう ^-^



8:20分 スタートの合図とともにたくさんのランナーが走りだしました


(真ん中ちゃっかり映ってます ^-^)


3キロ地点 マイペースマイペース

5キロ地点 飛ばしすぎないように抑えて抑えて

前半は体の不調もなく落ち着いて5分ペースで通過

海側環状線 やや向かい風まだ足は動いてる

17キロ地点 大腿筋膜脹筋 ハムストリング に張りを感じる

18キロ地点 張りから痛みに変わり息も上がる

20キロ地点 おなかがすいて力が出ない~

ゴール前 山田さんの応援で元気になる


(山田さん写真ありがとうございます ^-^)

ゴール 家族が見守る中なんとかゴール ^-^

2時間切れてよかった~~~

結果は

1時間47分50秒








昨年の今と比べると、筋力持久力しっかり向上しております。

家の息子も頑張って走ったね~~

感想を聞いたら 「たのしかった ^-^」

いい経験になったね。

会場では、患者様や加圧クライアントさま

数年ぶりに再会した学生時代のお友達など

たくさんの方と出会えてうれしかったです ^-^

この調子で目指すは、金沢マラソン~~~

今日もお仕事頑張ります。





Bone Setting Studio WADA
kaatsu Studio
 

数ある治療院の中から和田接骨院を選んでいただきありがとうございます。
和田接骨院にはお年寄りからプロのスポーツ選手まで
たくさんの患者様が来院しております。
加圧トレーニングを取り入れ、リハビリからダイエット、アスリートの体造りまで
幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462

  


Posted by 和田接骨院 at 10:54Comments(0)●金沢マラソン挑戦記
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