■和田接骨院 　加圧トレーニングSTUDIO■　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆様の健康的な生活をサポートいたします

　　　　　　　　　　　

　　

毎週、とても頑張っておられる　さ○だ　様。

毎回毎回ご自分の限界に挑戦しております。

加圧トレーニングを始められた頃に比べ、確実に筋力アップし
見た目にも変化が見られます。

なかなかのパンプアップですね！！

通常週１回レベルのレジスタンストレーニングでは、このような結果はまず出ないでしょう。
加圧トレーニングでは、週１回レベル　３０分　程度の運動を継続する事で確かな効果を出す事が可能です。

このトレーニングの中身はとても濃くなっております！！

加圧トレーニングをされた事のある方は　

「そうそう・・わかるわかる・・・」って思われるのではないでしょうか。


中身が濃いと、それと共に大きな達成感も得られるのがいいですね、それと同時に結果もついてきます。

Bone Setting Studio WADA にて加圧トレーニングを頑張っているほとんど方は、週１回　定期的に運動されております。

皆さんそれぞれの目標に少しず近ずいております。

　運動で大事な事はやはり　　「継続」　　が大切です。