2010年02月16日
★－１０キロ達成！★
３ヶ月間の加圧トレーニングで－１０㌔達成！！
加圧トレーニング後のノルディックウォーキングにて、－１０ｋｇ達成した方の例です。
来院時より
体重 －１０．１ｋｇ
体脂肪 －５．７％
BMI －２．７
基礎代謝 －８４．０
骨格筋率 ＋２．８
約３カ月で達成しました。
加圧トレーニング後 成長ホルモンの働きで体の脂肪を分解してくれます。
このタイミングに有酸素運動をおこなうことによって分解した脂肪を消費！！
します。
ただ単一に有酸素運動を行うよりも加圧後のほうが圧倒的に脂肪の燃焼効率が
向上します！！！
この反応を上手に使うとダイエット効果がえられます。
この冬に溜め込んだ脂肪を消費してみませんか！？
詳しくは、左上 「加圧お試し体験」 まで！！
加圧トレーニング後のノルディックウォーキングにて、－１０ｋｇ達成した方の例です。
来院時より
体重 －１０．１ｋｇ
体脂肪 －５．７％
BMI －２．７
基礎代謝 －８４．０
骨格筋率 ＋２．８
約３カ月で達成しました。
加圧トレーニング後 成長ホルモンの働きで体の脂肪を分解してくれます。
このタイミングに有酸素運動をおこなうことによって分解した脂肪を消費！！
します。
ただ単一に有酸素運動を行うよりも加圧後のほうが圧倒的に脂肪の燃焼効率が
向上します！！！
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この冬に溜め込んだ脂肪を消費してみませんか！？
詳しくは、左上 「加圧お試し体験」 まで！！
Posted by 和田接骨院 at 08:26│Comments(0)
│■加圧トレーニング挑戦者
