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2010年03月29日

★歌ってみました★

missing ♪久保田利伸♪ 弾き語り   
  

高い声、低い声、長く伸ばしたり、切ったりと声を出すといっても出し方はいろいろです。

声を出す為に必要な事は、それに必要な筋肉を鍛えることがとても大切!

声を出す為のトレーニングは横隔膜を意識した複式呼吸がとても重要になってきます。

よく  「腹から声を出せーーーーーー!!!」

なんて聞きますがまさにお腹が重要です。

コアトレを中心に丹田を意識したトレーニングをベースとし発声練習を繰り返すと

次第に声が安定してきます。

加圧トレーニングでは成長ホルモンの作用によって腕、足だけでなくはなれたパーツも強化できる

効果があります。

ヴォイストレーニング前に加圧トレーニングを行う事で

効率よく ヴォイすトレーニング が出来ますよ!!

自分も時々歌ってまーーーーす。

成果はいかに!?      ^-^




こちらまでどうぞ ↓
http://www.youtube.com/watch?v=D2GX4pTnpBU


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