2017/01/05 19:31:00
ストレッチ
2017/01/05 ランニングとウォーミングアップ
2017/01/05 ランニングとウォーミングアップ
2016/09/27 金沢マラソン参加案内到着!
2016/06/01 歩幅は「腸腰筋」で滑らかに!
2016/04/14 肩甲骨は「前鋸筋」をゆるゆるに!
2016/04/07 肩甲骨は「大胸筋3分割」でしなやかに!!
2016/04/06 金沢マラソン2016エントリー
2015/09/03 足首柔軟は「2種のストレッチ」で向上する!
2014/06/05 和田接骨院 スタビ&タイトネスチェック
2013/12/19 加圧ベルト 圧の調整 ^-^
2010/02/26 ★加圧リハビリ★
2010/02/15 ★加圧リハビリ★
2010/02/04 上半身引き締めプログラム
2010/02/04 コアトレーニングプログラム
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Posted by 和田接骨院 at 2017/01/05