お問合せ・ご相談
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
QRコード
QRCODE

2014年02月21日

サッカー選手

当院に来院されるアスリート

サッカー選手





当院にはサッカー選手が多く受診されております。

自分も小学校のころサッカー少年でした ^-^


ボールをめぐり激しく衝突したり、ダッシュやジャンプなど足首や膝・股関節まわりにトラブルが多く発生します。




怪我をされてこられた方の、体の特徴を観察すると

下腿・大腿部や股関節周りのタイトネスが確認されます。

ダッシュやキック動作の繰り返しにより大腿四頭筋・ハムストリング肉離れや股関節屈筋の障害が多く発生します。




足関節捻挫のリハビリでは、可動域訓練と筋力訓練、神経筋の協調性のトレーニングが必要となります。

中でも長腓骨筋は再発防止に最も大切なターゲットとなります。

患部が痛む間は体幹部の強化運動を指導します。

サイドの動きやあたりの強化のために体幹と中殿筋の強化が必要です

スタビライゼーションでのラテラルポジションのトレーニング指導を行ないます。


治療は超音波や電気治療、温熱治療、手技による施術、関節可動域訓練、筋力・バランス訓練を行ない

テーピングの指導、体のコンディショニング・ケアの指導を行います。



当院では選手と一体となり、少しでも早い現場復帰をめざし施術しております。



怪我をしてしまったことをマイナスととらえず、自分を見直す時間だと意識し

今やるべきことをしっかり取り組み復帰を目指し一緒に乗り切りましょう!

小さな痛みでもそのまま練習を繰り返すことで大きな怪我につながることもあります

違和感を感じたら我慢せず早めの受診をお勧めいたします。

和田接骨院は、アスリートを応援、サポートしております。

(スポーツトレーナー 加圧インストラクター 国家資格柔道整復師 介護予防・機能訓練指導員)
スポーツ・ダイエット・リハビリ・介護と様々な角度から皆様の健康と生活をサポートいたします ^-^

Bone Setting Studio WADA  kaatsu Studio
 




Bone Setting Studio WADA
kaatsu Studio
 

数ある治療院の中から和田接骨院を選んでいただきありがとうございます。
和田接骨院にはお年寄りからプロのスポーツ選手まで
たくさんの患者様が来院しております。
加圧トレーニングを取り入れ、リハビリからダイエット、アスリートの体造りまで
幅広く対応いたします。
皆様の「痛み」というお悩みを少しでも解消し、
お役に立てるよう心がけております。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談いただけると幸いです。
076-296-3462



同じカテゴリー(■当院に来院されるアスリート)の記事画像
加圧トレーナー
トランポリン選手
競輪選手
野球選手
マラソン選手
バドミントン選手
同じカテゴリー(■当院に来院されるアスリート)の記事
 加圧トレーナー (2015-02-21 15:19)
 トランポリン選手 (2014-03-12 09:10)
 競輪選手 (2014-02-27 10:06)
 野球選手 (2014-02-20 15:30)
 マラソン選手 (2014-02-19 10:43)
 バドミントン選手 (2014-02-18 15:47)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
サッカー選手
    コメント(0)